se define como una contracción no voluntaria del musculo, la cual produce un intenso dolor también llamado como calambre, constituye una de los estadios mas incapacitantes para cualquier deportista, aunque no se le atribuye a una sola causa su causa mas común es el trabajo intenso sobre un grupo muscular produce un estado de hipoxia que lleva a la ácidos ya que afecta los canales de calcio impidiendo su función haciendo una contracción sostenida evitando la relajación para saber mas http://www.uhs.wisc.edu/health-topics/muscles-and-bone/documents/spanish-musclespasm.pdf
